치과 건강정보 | 강남역·신논현역 원데이치과

치아가 닳아 짧아지는 가장 흔한 원인은 이갈이·이악물기처럼 치아끼리 강하게 맞붙는 힘이며, 탄산음료·역류성 식도염 같은 산성 환경, 세게 문지르는 칫솔질, 한 치아에 힘이 몰리는 교합도 마모를 빠르게 합니다. 마모가 법랑질에 머물면 원인 관리와 스플린트로 진행을 늦출 수 있지만, 노란 상아질이 넓게 드러나거나 얼굴 길이가 짧아 보일 정도라면 레진·크라운 등 복구 치료와 교합 재설계가 필요할 수 있습니다. 원데이치과의원(강남역·신논현역)은 T-Scan으로 힘이 몰리는 치아와 순서를 분석해 원인을 찾고, 보철과 협진과 원랩 연계로 복구 계획을 세웁니다.

치아가 닳는 원인은 무엇인가요?

이갈이·이악물기 — 잠자거나 집중할 때 치아끼리 문질러 앞니 끝과 송곳니가 평평해집니다.
산성 부식 — 탄산음료, 식초 음료, 역류성 식도염의 위산이 법랑질을 약하게 만들어 쉽게 닳게 합니다.
강한 칫솔질 — 옆으로 세게 문지르면 치아 목 부분이 V자로 패입니다.
교합 불균형 — 빠진 치아를 방치하거나 한쪽으로만 씹으면 남은 치아에 힘이 몰려 빨리 닳습니다.

내 치아가 얼마나 닳았는지 확인하려면?

앞니 끝이 일자로 평평해졌거나 반투명하게 비치는지, 송곳니 끝이 뭉툼해졌는지, 어금니 씹는 면에 노란 움푸임이 생겼는지 살펴보세요. 예전 사진보다 웃을 때 윗니가 덜 보이거나 찬 것에 시린 치아가 늘었다면 마모가 진행되고 있을 수 있습니다.

닳은 치아는 어떻게 치료하나요?

원인 관리 — T-Scan과 구강검사로 교합을 평가하고 산성 습관·칫솔질을 교정합니다.
스플린트 — 이갈이가 있다면 밤에 끼는 장치로 추가 마모를 줄입니다.
레진 수복 — 패인 부위나 짧아진 앞니 끝을 레진으로 보충합니다.
크라운·라미네이트와 교합 재설계 — 여러 치아가 심하게 닳았다면 보철물로 길이와 맞물림을 함께 회복하는 계획을 세웁니다.

더 닳지 않게 하려면 어떻게 하나요?

산성 음료는 횟수를 줄이고 마신 뒤에는 물로 헹구며 양치는 30분 정도 지나 부드러운 칫솔로 합니다. 낮에 치아를 악물고 있지 않은지 의식하고, 역류 증상이 있다면 내과 진료도 함께 받는 것이 좋습니다.

이럴 때는 진료를 받아보세요

치아 끝이 눈에 띄게 짧아지거나 깨지기 시작할 때
노란 상아질이 드러나 시림이 심해질 때
아침에 턱이 뻐근하거나 두통이 반복될 때
보철물이 자주 깨지거나 닳을 때

닳은 치아는 다시 자라나요?

아니요, 법랑질은 한 번 닳으면 다시 만들어지지 않습니다. 그래서 추가 마모를 막고 필요한 부위는 수복으로 보완합니다.

나이가 들면 치아가 닳는 것은 정상인가요?

오랫동안 사용하면서 어느 정도 닳는 것은 자연스럽지만, 나이에 비해 빠르거나 시림·파절이 동반된다면 원인을 확인해야 합니다.

한 번에 여러 개를 치료해야 하나요?

마모 범위와 교합 상태에 따라 다르며, 교합을 바꾸는 치료는 임시 보철물로 적응을 확인하며 단계적으로 진행하는 경우가 많습니다.

치아가 닳아서 짧아졌어요