치과 건강정보 | 강남역·신논현역 원데이치과

잇몸이 내려가 치아가 길어 보이는 가장 흔한 원인은 잇몸뼈가 줄어드는 치주염이며, 옆으로 세게 문지르는 칫솔질, 이악물기 같은 교합 과부하, 원래 얇은 잇몸, 교정 중 치아 이동도 원인이 될 수 있습니다. 이미 내려간 잇몸은 저절로 올라오지 않지만 원인을 관리하면 진행을 늦출 수 있고, 뿌리 노출로 시리거나 충치가 생긴 부위는 레진 등으로 보호할 수 있습니다. 원데이치과의원(강남역·신논현역)은 잇몸 주머니 측정과 방사선 사진으로 뼈 상태를 확인하고, T-Scan 교합 분석과 치주과 수석원장 협진으로 원인별 치료를 계획합니다.

잇몸이 내려가는 원인은 무엇인가요?

치주염 — 염증으로 잇몸뼈가 녹으면 그 위를 덮던 잇몸도 함께 내려갑니다.
잘못된 칫솔질 — 뻣뻣한 칫솔로 옆으로 세게 문지르면 잇몸과 치아 목 부분이 함께 닳습니다.
교합 과부하 — 이악물기나 한쪽에 힘이 몰리는 교합은 특정 치아의 잇몸 퇴축과 치경부 마모를 동반합니다.
얇은 잇몸·치아 위치 — 잇몸이 원래 얇거나 치아가 바깥쪽으로 나와 있으면 작은 자극에도 내려가기 쉽습니다.

내 잇몸이 내려가고 있는지 확인하려면?

예전 사진과 비교해 치아가 길어 보이는지, 치아 목 부분에 노란 뿌리 표면이나 패인 홈이 보이는지, 치아 사이 삼각형 공간이 생겼는지 살펴보세요. 찬물에 시린 증상이 새로 생겼다면 뿌리가 드러났다는 신호일 수 있습니다.

내려간 잇몸은 어떻게 치료하나요?

원인 파악 — 염증, 칫솔질 습관, 교합 중 무엇이 주원인인지 구분합니다.
치주치료 — 잇몸 아래 치석을 제거해 염증과 뼈 소실 진행을 늦춥니다.
칫솔질 교정 — 부드러운 칫솔과 회전법으로 바꿔 마모를 줄입니다.
교합 조정·스플린트 — 과부하가 원인이면 힘을 분산시킵니다.
보호 치료 — 패이거나 시린 뿌리 부위는 레진으로 덮어 보호합니다.

잇몸을 다시 덮는 방법도 있나요?

퇴축 범위와 잇몸 두께에 따라 잇몸 이식 같은 수술적 방법을 검토할 수 있지만 모든 경우에 적용되지는 않으며 결과에도 개인차가 있습니다. 진행 중인 염증과 습관을 먼저 조절해야 합니다.

이럴 때는 진료를 받아보세요

몇 달 사이 치아가 눈에 띄게 길어졌을 때
잇몸 퇴축과 함께 치아가 흔들리거나 피가 날 때
드러난 뿌리 쪽이 갈색으로 변하거나 시림이 심해질 때

잇몸 퇴축에 좋은 치약을 쓰면 잇몸이 올라오나요?

아니요, 치약은 시림이나 염증 관리에 도움을 줄 수 있지만 내려간 잇몸을 다시 올리지는 못합니다.

교정하면 잇몸이 내려가나요?

잇몸이 얇거나 치아가 뼈 밖으로 이동하는 경우 퇴축이 생길 수 있어 교정 전후 잇몸 상태를 함께 확인합니다. 모든 교정 환자에게 생기는 것은 아닙니다.

치아 사이 검은 삼각형은 메울 수 있나요?

공간 크기에 따라 레진으로 치아 모양을 넓혀 줄이는 방법 등을 검토할 수 있습니다. 잇몸 염증을 먼저 정리한 뒤 결정합니다.

잇몸이 내려가고 치아가 길어 보여요